Elternratgeber

Viele Paare, die ein Kind bekommen wollen, geraten schnell in Verzweiflung, wenn es nicht sofort klappt mit der Schwangerschaft. Statt aber sofort frustriert zum Arzt zu rennen, sollte man ganz entspannt an die Sache ran gehen und auf natürliche Methoden zurückgreifen.

Fruchtbarkeitskalender: Die fruchtbaren Tage bestimmen

Fruchtbarkeitskalender sind einigen Eltern in spe vielleicht schon aus der Verhütung bekannt. Neben dem Messen der täglichen Basaltemperatur wertet man zusätzliche körperliche Symptome im Zyklus der Frau aus, um die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Zwar gibt es im Internet schon Verhütungskalender, die ein schnelles Ergebnis ohne tägliche Auswertung versprechen, aber nicht besonders zuverlässig sind, da nur die durchschnittliche Zykluslänge beachtet wird. Besondere Ereignisse, die sich auf den Eisprung auswirken können, werden leider gar nicht einbezogen.- Also doch besser manuell messen und auswerten.

Wer sich eingehend mit dem Thema beschäftigen möchte, dem empfhele ich das Buch „Natürlich und sicher: Auf den eigenen Körper hören“ aus dem Trias Verlag. Hier wird die Methode, nach der man den Fruchtbarkeitskalender führen kann, ausführlich erklärt und ist auch für Männer durch ein extra Kapitel über Schwangerschaftsplanung besonders geeignet. Verhütung und Schwangerschft sind schließlich Dinge, die man gemeinsam plant.

Die natürliche Familienplanung eignet sich nicht nur, um die fruchtbaren Tage für eine gezielte Schwangerschaft zu berechnen, sondern auch, um nach der Schwangerschaft damit zu verhüten. Darüber hinaus hilft sie jungen Frauen, den eigenen Körper und die einzelnen Abläufe genau kennen zu lernen.
Hier kann man seine Zyklen dann sicher online auswerten lassen. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

„Teenagers are all a**holes“ - sangen die Adolescents in den 80ern. Ich fand es toll, meine Eltern eher  nicht. Gerade letzte Woche fiel mir der Song nach all den Jahren wieder ein, und ich ertappte mich dabei, wie ich ihn geistesabwesend daher sang. Gegen die Hip Hop Musik meines Sohnes kam ich allerdings nicht an.

Jugendmusik – jetzt wird’s laut!

Jugendmusik ist ein Thema, wo vielen Eltern schnell mal der Geduldsfaden reißt. Egal ob Boyband Weichspüler, Technobeats oder Macho Rap von Möchtegern-Gangstern - über Geschmack lässt sich nicht streiten, über Lautstärke sehr wohl.
Gerade in der Pubertät haben Jugendlich das Bedürfnis sich äußerlich von ihrer Umwelt abzugrenzen. Das ist ganz normal und gehört auf der Suche nach der eigenen Identität dazu. Man bedenke, dass Musik schon immer ein Zeichen von Kultur war und ist. Rebellion durch Grenzüberschreitungen und Provokationen gegenüber den Eltern gehören ebenfalls zum Abnablungsprozess dazu. Musik ist  immer auch Sprachrohr der Jugendkultur – gerade wenn es um Themen wie Freundschaft, Hass, Angst und Liebeskummer geht, über die man ungern selbst reden möchte, sprechen manche Song wahrlich Bände und sind ein gutes Ventil.

Also denken Sie daran, wie das bei Ihnen damals war, bleiben Sie gelassen, denn es gibt gute Nachrichten: Die Pubertät geht vorbei! Trotzdem ist das kein Freifahrtschein für jeden Quatsch, der aus den Boxen des Kinderzimmer quillt. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Immer wieder tauchen in den Medien neue Fälle von Jugendlichen auf, die sich mit Alkohol an Rande des Komas getrunken haben. Seit 2007 wird diskutiert Testkäufer einzusetzen, um Wirten und Verkäufern, die den Jugendschutz nicht genau nehmen, das Handwerk zu legen. Bayern will dieses Verfahren nun verstärkt einsetzen.

Mehr Testkäufer gegen Alkohol in Bayern sollen Komasaufen vermeiden

Minderjährige Testkäufer im Kampf gegen Alkohol und Tabak einzusetzen, diese Idee schlug das Bundesfamilienministerium bereits im Jahr 2007 vor. Dabei sollen minderjährige Testkäufer in verdächtige Kneipen und Geschäfte geschickt werden, um zu prüfen, ob das Jugendschutzgesetz eingehalten wird. Die Innenminister der Länder konnten sich bisher jedoch nicht auf einen gemeinsamen Gesetzesentwurf einigen. Kritik wird laut, dass man damit selbst das Jugendschutzgesetz breche und die Minderjährigen ausnutze.
Der Einsatz von jugendlichen Testkäufern wird nun auf Länderebene entschieden.
Nachdem Niedersachsen und Bremen bereits erfolgreich Testkäufer einsetzen, kündigt nun auch Bayern an, die Maßnahme vermehrt durchzuführen. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (1)

Jedes Kleinkind geht auf dem Weg zum jungen Erwachsenen durch Trotzphasen. Plötzlich werden tägliche Rituale wie das Kämmen, die früher so heiß geliebte Leibspeise oder das Baden als schrecklichste Zumutung auf der ganzen Welt empfunden und von einem Tag auf den anderen komplett abgelehnt. Doch mit ein paar Tricks kann man sich und dem Kind diese stressigen Machtkämpfe ersparen.

Badewannenspielzeug - Hilfe von Quietscheentchen und Co.

Badewannenspielzeug kann Kleinkindern und Babys helfen den Unmut über das verhasste Bad zu nehmen. Schiffe, Quietscheentchen, Wassermühlen, Gießkannen und kleine Eimer reizen nicht nur die Neugierde des Kindes, sie lenken auch ab, wenn zum Beispiel unangenehme Regionen gewaschen werden, wie z.B. die Haare oder das Gesicht. Ein besonderer Gag, der auch den Eltern Spaß macht, ist Badewannenkreide. Mit den bunten Farben lässt sich nicht nur das Badewasser färben, auch Fliesen und den eigene Körper kann das Kind damit kreativ verschönern. Badewannenkreide ist abwaschbar, ungiftig und auch für die Umwelt nicht belastend. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Ca. 18 Prozent der Männer nehmen heute Elternzeit in Anspruch, leider jedoch nur für kurze Zeit. Der Grund dafür? Die Angst vor dem Knick in der Karriere. Doch auch wer länger bei dem Nachwuchs bleibt, muss nicht zwingend mit Einbüßungen im Job rechnen.

Seit 2007 haben alle alle Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen in Deutschland ein Anrecht auf Bundeselterngeld - und geregelt durch das Elternzeitgesetz (BEEG) - ein Anrecht auf Elternzeit, um sich um den Nachwuchs und die Familie kümmern zu können.

Elternzeit: Vater in Vollzeit

Auch Väter haben danach einen Anspruch auf eine bis zu 3-jährige unbezahlte Freistellung von der Arbeit, der Elternzeit für Männer. In dieser Zeit darf ihnen weder gekündigt werden, noch 8 Wochen vor Beginn der Zeit. Auch eine Versetzung auf einen geringwertigen Arbeitsplatz ist in dieser Zeit nicht rechtens. Ob sie das dritte Jahr Elternzeit am Stück nehmen oder doch eher, wenn das Kind zur Schule geht, müssen sie mit ihrem Arbeitgeber absprechen. In den ersten 12 bis max. 14 Monaten kann für die Finanzierung Elterngeld beantragt werden, das zu 67% das Nettoerwebseinkommen ersetzt, maximal aber 1.800 Euro pro Monat beträgt. Kinder sind eben auch Geschenke für Männer und dank Gleichberechtigung und Emanzipation wird nicht mehr automatisch verlangt, dass die Frau zu Hause bleibt. Man sollte abwägen welche Entscheidung die strategisch sinnvollere ist.  Wägen Sie die aktuell emotionale und berufliche Situation ab und wählen Sie danach aus, ob Mutter oder Vater die Elternzeit beansprucht.
Doch viele Männer nehmen aus Angst vor karrierebedingten Nachteilen durch das lange Fehlen am Arbeitsplatz maximal nur 2 Monate der Elternzeit in Anspruch. Dahinter stehen nicht immer finanzielle Ängste. Auch wenn die Mütter gleich viel oder sogar besser verdienen, bleibt bei manch einemVater die Angst vor dem Karriereknick.

Elternzeit -Teilzeitarbeit gegen Jobversäumnisse

Um nicht voll aus dem Job raus zukommen und nach der Elternzeit wieder gut einsteigen zu können, empfiehlt es sich von der Teilzeitarbeit Gebrauch zu nehmen. Eine Tätigkeit von bis zu 30 Stunden pro Woche ist laut Elterngeld Ratgeber dabei erlaubt. Falls man in einem Unternehmen tätig war, das mehr als 15 Mitarbeiter beschäftigt und dort länger als 6 Monate gearbeitet hat, ergibt sich dadurch sogar ein Recht auf Teilzeitbeschäftigung. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (1)

Die Medien melden immer wieder neue Fälle, in denen aufgrund einer Infektion des Erregers H1N1 ganze Jahrgänge und Schulen frei bekommen und geschlossen bleiben. Die ersten Menschen sind der Schweinegrippe bereits zum Opfer gefallen. Was kann man als Elternteil tun, um sein Kind zu schützen?

Die Angst, dass das eigene Kind sich mit dem Schweinegrippe-Erreger H1N1 anstecken könnte, ist bei Eltern nicht gerade klein. Die Sorge ist auch nicht unbegründet, immerhin verbreitet sich der Virus überall dort, wo viele Menschen auf engem Raum zusammen kommen, also gerade auch in Schulen, Kindergärten und KiTas. Um das Pandemie-Risiko möglichst klein zu halten, werden erkrankte Kinder, oder solche, die erste Anzeichen der Krankheit aufzeigen, nach Hause geschickt und der örtlichen Gesundheitsbehörde gemeldet. Diese entscheidet dann zusammen mit der Schulleitung, ob eine Schulschließung oder Verlängerung der anstehenden Ferien einen Sinn machen. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (1)

Gesellschaftsspiele für Kinder gibt es zu Hauf. Aber welche Spiele sind die richtigen um die Kreativität und die Geduld der Kinder zu fördern? Mit Brettspielen kann man recht früh beginnen. Klassiker wie “Mensch ärger Dich nicht”, Monopoly und Mau Mau stehen immer noch hoch im Kurs.

Manchmal kann es wirklich zum Drama werden wenn man mit Kindern Gesellschaftsspiele spielt. So dass man seinen Nachwuchs das ein oder andere Mal gewinnen lässt, unbemerkt versteht sich. Aber auch für große Kinder gibt es tolle Gesellschaftsspiele. Beispielsweise hat Lego eine ganze Reihe von Brettspielen herausgebracht, bei denen man auch noch selbst etwas bauen kann. Spielend lernen lautet das Konzept von kindlichen Brett- und Kartenspielen.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Eine Taschengeldtabelle soll Eltern als Orientierung dienen, wie hoch das Taschengeld der Kinder sein könnte. Viele Eltern sind verunsichert und fragen sich wieviel Geld Kinder in der heutigen Zeit wirklich benötigen. Und auch dabei klafft die Schere immer weiter Auseinander. Während manche Kinder pro Monat 100 Euro zur freien Verfügung bekommen müssen andere mit 1 Euro pro Woche auskommen.

Die Höhe des Taschengeldes richtet sich jedoch in ersten Linie meist nach Einkommen der Eltern. Finanzstarke Eltern geben häufig mehr. Sinn und Zweck dieses Geldes ist es einen angemessenen Umgang mit selbigem zu erlernen und die Interessen der Kinder zu unterstützen. Die Maßstäbe, die man noch von der eigenen Taschengeldvergabe kennt sind natürlich längst passé. Die aktuellen Empfehlungen, wie hoch die finanzielle Unterstützung Ihrerseits seien sollte, sehen Sie im Folgenden.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (12)

Sportvereine für Jugendliche sind eine tolle Ergänzung zum Pflicht-Sportunterricht in der Schule und bieten darüber hinaus auch eine sinnvolle Beschäftigung in der Freizeit. Jugendliche verbessern hier nicht nur ihre Ausdauer und Fitness, sondern sind darüber hinaus selbstbewusster und haben weniger Probleme im Umgang mit Gleichaltrigen.

 Sportvereine für Jugendliche

Jugendliche in Sportvereinen lernen über eine Verbesserung der körperlichen Ausdauer hinaus nicht nur sich in sozialen Verbänden zu organisieren und integrieren, sondern haben es oft auch leichter mit schulischen Probleme und ihren Mitmenschen umzugehen. Der außerschulische Sport soll das Selbstbewusstsein der Heranwachsenden stärken und sie so weniger anfällig für Alkohol und Drogen machen. Außerdem ist die Zeit beim Sport allemal besser genutzt, als allein zu hause vor dem PC oder Fernseher. Gerade zu Zeiten, in der es in den Medien Statistiken über übergewichtige Jugendliche hagelt, können Sportvereine vorbeugend wirken. Wer seine eigene Ausdauer, Geschwindigkeit und Gewandtheit einschätzen kann, legt auch mehr Wert auf seine Ernährung und entwickelt ein gesundes Gefühl für den eigenen Körper. Außerdem beklagen Schüler, die auch noch in Sportvereinen aktiv sind, weniger oft Kopf- , Rückenschmerzen und Schlafprobleme trotz langer Schultage. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Alle Jahre wieder kommt der Weihnachtsfrust. Oft weiß man nicht was man schenken soll oder man schenkt gleich das Falsche. Dabei könnte es so einfach sein. Ich bin für selbstgemachte Weihnachtsgeschenke, da ich eine Bastelstunde mit Kindern der Konsumgier vorziehe. Natürlich bekommen die Kindern auch was sie sich wünschen an Weihnachten, soweit dies der Geldbeutel zulässt. Sie sollen jedoch auch lernen das Selbstgebasteltes manchmal viel schöner sein kann als irgend etwas aus dem Kaufhaus.

Bei uns zu Haus gibt es seit Jahren die Tradition, dass man etwas selbgemachtes zu Weihnachten verschenken muss und nur ein nicht gebasteltes Geschenk machen darf. Damit kommen wir jeodch hauptsächlich den Kindern entgegen, die sich oft Schuhe oder etwas Technisches wünschen. Dennoch sollte man der Konsumgier trotzen und gerade an Heilig Abend Kreativität beweisen. Schließlich geht es nicht darum sich mit Geschenken zu übertrumpfen sondern dem Gegenüber mitzuteilen, dass er einem am Herzen liegt. Apropos besinnliche Feiertage; Leider muss man den Urlaub für die nächsten Weihnachtsferien rechtzeitig planen, da das Jahr 2010 nur wenige Brückentage für uns bereit hält. Mehr darüber erfahren Sie hier.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (1)